Меню
ГлавнаяДля бега

Каталог статей о спорте и здоровом образе жизни. Водное поло: адреналин с пользой для здоровья Сколько по времени играют водное поло

Правила водного поло неоднократно менялись и дорабатывались с целью улучшения динамичности и зрелищности игры. В настоящее время они пересматриваются каждые 4 года, при необходимости вносятся дополнения и изменения.

Составы команд

Общее число заявленных игроков в одной команде составляет 11-13 спортсменов. На поле играют шесть полевых участников и вратарь. Замена игроков производится в случае получения травмы или в игровых паузах.

Для вратаря предусмотрены определенные правила поведения. Он вправе ударять по мячу кулаком, брать его обеими руками, но не может переплывать среднюю линию, касаться мяча за ее пределами. После фиксации положения вне игры голкипер должен ввести мяч броском от ворот между стойками.

Поднятый красный флаг линейными арбитрами сигнализирует о правильном построении команд, после чего главный судья начинает игру свистком, бросает мяч на середину поля. После забитого гола матч возобновляется путем вбрасывания на средней линии, при этом игроки находятся на своих половинах.

По правилам водного поло каждый коллектив имеет право на минутный тайм-аут, который может взять тренер, если его команда владеет мячом. На атаку спортсменам дается 25 (30) секунд. Если за этот период произошел бросок мяча по воротам, отсчет возобновляется снова.

Игровое поле, мяч, экипировка

Площадка представляет собой прямоугольник на водном поле. Его размеры:

  • Длина – 30 м;
  • Ширина – 20 м;
  • Глубина – не менее 1,8 м.

На поле размечена средняя линия, черта ворот и 2-х, 4-х, 7-ми метровые разметки. На рубеже игровой площади в 2-х метрах от судьи обозначена зона повторного входа для игроков замены или после удаления.

Ворота монтируются посредине вратарской линии, представляют собой две стойки с поперечиной. Они окрашены в белый цвет, высота составляет 90 сантиметров над уровнем воды, ширина между боковинами – 3 м. Вес мяча в водном поло составляет 0,4-0,45 кг, его диаметр – от 65 до 71 см.

Амуниция ватерполистов состоит из плавательной экипировки и специальных шапочек, отличающихся по цвету от команды соперников и мяча. На головных уборах обозначаются номера участников. Голкиперы выступают в шапочках красного цвета с номером 1.

Броски (удары)

Гол засчитывается в том случае, если мяч полностью оказался в створе за линией ворот. Взятие ворот можно производить любой частью туловища, если до этого его коснулись ладонью не менее двух участников матча. Гол после угловых, спорных или свободных розыгрышей засчитывается, если второй игрок в поле бросил мяч целенаправленно.

После того, как спортсмен выбил мяч за собственную линию ворот, назначается угловой удар. Он проводится оппонентами с отметки 2-х метровой линии, где не один спортсмен в этот момент, кроме вратаря, не должен находиться.

После травм, неоднозначных нарушений, судья может назначить спорный розыгрыш. Игроки обеих команд находятся на одинаковом удалении от места вбрасывания, арбитр вводит мяч в эту зону. После того, как он коснулся воды, спортсмены вправе до него дотронуться.

Ошибки и нарушения

  • Погружение мяча полностью в воду;
  • Нанесение полевым игроком удара по мячу кулаком или прием его обеими руками;
  • Передача партнеру, находящемуся впереди пасующего в пределах двухметровой зоны соперника;
  • Активное участие в игровом процессе спортсмена, который ходит по дну или отталкивается от него;
  • Создание помех передвижению оппонента без мяча;
  • Превышение ограничения времени на проведение атаки;
  • Касание голкипером мяча на половине соперника.

Подобные фолы наказываются свободным броском.

К числу нарушений удаления относятся такие фолы, как захват, жесткая блокировка, помехи при проведении свободного и углового броска, грубое обращение с соперником. Участник удаляется на 15 (20) секунд чистого времени без права замены.

Удаление до конца матча практикуется при неспортивном и грубом поведении спортсменов по отношению к другим игрокам, арбитрам, зрителям.

Нарушения, карающиеся штрафным броском с 4-х метровой линии:

  • Предупреждение взятия собственных ворот с нарушением правил;
  • Появление запасного или удаленного игрока с нарушением хронометража;
  • Влияние на игру тренера не по правилам;
  • Грубая игра.

За три персональных фола спортсмен удаляется с поля до конца матча с правом замены.

Судьи

Матчи в водном поло обслуживает команда арбитров, которая состоит из двух главных рефери, секундометриста, линейных судей. Главный арбитр отвечает и контролирует начало партий, ввод мяча в игру, поведение игроков, взятие ворот.

Хронометристы следят за временем атаки, правильностью проведения замен и удалений. О своих решениях судьи оповещают при помощи свистков и флажков разного цвета.

В правила водного поло не раз вносились изменения, чтобы сделать игру более динамичной и зрелищной. Одним из самых кардинальных нововведений стала в свое время отмена правила, запрещавшего после свистка судьи любые перемещения игроков по полю. Столь же важным было решение (в 1970) Международного комитета по водному поло ограничить штрафное время и время непрерывного владения мячом одной командой без броска по воротам (позже оба этих временных отрезка были сокращены). Прежде удаленный игрок мог вернуться на площадку только после того, как забьют гол, и нередко команда, имея устраивающий ее счет в матче, не торопилась реализовать численное преимущество, поскольку время владения мячом (без броска по воротам) не ограничивалось.

В разные годы была также сокращена длина площадки, увеличена продолжительность периодов, ограничена силовая борьба, разрешены замены не только во время остановок в игре, но и в ходе игры и т.д. Сейчас правила водного поло пересматриваются каждые 4 года: при необходимости туда вносятся изменения, «подсказанные» игровой практикой.

Составы команд. Команды в водном поло состоят не более чем из 13 человек, непосредственно в игре участвуют 7 из них: вратарь и 6 полевых игроков. Замену можно производить в любое время: во время остановки в игре - в любой точке, а непосредственно в ходе игры - только в зоне повторного входа.

Хронометраж. Матч состоит из 4 периодов по 7 мин чистого времени каждый с 2-минутным перерывом между ними. (После 2-го периода и 1-го периода дополнительного времени команды меняются воротами.) Если ничья в матче исключена, а победитель в основное время не был выявлен, назначается дополнительное время : 2 периода по 3 мин с минутным перерывом между ними. Если и в этом случае ни одна из сторон не добьется победы, назначается третий дополнительный период, игра в котором идет до первого гола.

Каждая команда имеет право на два таймаута (по 1 мин). Взять их тренер может в любое время, но только в ситуации, когда мячом владеет его команда.

Ход игры. Игра в начале каждого периода начинается с розыгрыша мяча. Обе команды располагаются на линиях своих ворот, а мяч устанавливается в центре поля. По свистку судьи самый быстрый игрок от каждой команды устремляется к мячу с тем, чтобы завладеть им раньше соперника и начать атаку партнеров. После гола (который фиксируется, если мяч полностью перешел линию ворот в пространстве между стойками и под перекладиной ворот) «потерпевшая» команда возобновляет игру с центра поля.

Команде, овладевшей мячом, на завершение атаки дается не более 35 сек (если команда в течение этого времени успела произвести бросок по воротам и вновь завладела мячом, отсчет 35 сек начинается снова).

Если мяч вышел за линию ворот от игрока атакующей команды, защищающаяся сторона возобновляет игру броском от ворот (бросок производится из створа ворот и с линии ворот). Если же мяч ушел за линию ворот от игрока обороняющейся команды, атакующая сторона получает право на угловой бросок . Он производится с 2-метровой отметки - при этом ни один игрок (за исключением вратаря) не имеет права находиться в 2-метровой зоне.

В некоторых ситуациях (вынужденный перерыв в игре; игроки обеих команд одновременно совершили «равноценные» нарушения или вместе коснулись мяча перед тем, как он покинул пределы площадки; мяч в полете задел препятствие над полем; судья по ошибке остановил игру или не может точно установить виновника нарушения и др.) производится спорное вбрасывание : рефери бросает мяч приблизительно напротив того места, где возникла спорная ситуация, - так, чтобы игроки обеих команд имели равные шансы завладеть им.

Нарушения правил. Обычные фолы. В водном поло существуют определенные ограничения в «работе» с мячом: запрещается полностью погружать его под воду (в момент противодействия со стороны соперника), наносить удар по мячу кулаком, а также касаться его одновременно двумя руками (это разрешено только вратарю - в пределах своей 4-метровой зоны). Если кто-то из игроков допустил подобное нарушение, команда-соперница получает право на свободный бросок , а гол, забитый ударом кулака или броском двумя руками, не засчитывается. Правилами запрещено также передавать мяч партнеру, находящемуся впереди пасующего в 2-метровой зоне у ворот соперника. В подобной ситуации мяч тоже отдается сопернику для проведения свободного броска. (Свободные броски в водном поло выполняются с места нарушения, а если оно допущено в пределах 2-метровой зоны, - то с 2-метровой линии напротив места нарушения.)

К числу обычных фолов , которые наказываются присуждением свободного броска в пользу команды-соперницы, относятся также следующие нарушения: держание или отталкивание в ходе игры от стоек ворот и их креплений, а также стенок бассейна; активное участие в игре спортсмена, который в этот момент стоит, ходит или отталкивается от дна бассейна (запрет не распространяется на вратаря в пределах его 4-метровой зоны); толчок или создание каких-либо помех передвижению соперника, не владеющему мячом; превышение командой 35-секундного лимита на непрерывное владение мячом; затяжка времени; выполнение штрафного не по правилам; касание вратарем мяча на чужой половине поля и некоторые др.

Фолы удаления. К их числу относятся: захват, блокировка, толчок или «топление» не владеющего мячом соперника (по правилам, дриблинг не считается владением мячом); помехи сопернику при свободном (угловом, штрафном) броске; «уход» с площадки; удар соперника рукой или ногой; намеренный плеск водой в лицо сопернику и пр.

Игрок, допустивший любое из таких нарушений, удаляется с поля на 20 сек (чистого времени) без права замены. Он может вернуться на площадку раньше, - в случае, если соперник реализует численное преимущество. Если в матче назначается дополнительное время, а удаленный игрок не отбыл полностью наказание, остаток его штрафного времени переходит на овертайм.

В водном поло возможны обоюдные удаления: когда игроки противоборствующих команд одновременно допускают нарушения.

Правилами предусмотрено и такое наказание, как удаление до конца игры (с правом замены). Оно назначается за неспортивное поведение игрока: словесное оскорбление соперников, судей и пр.; грубая игра или жестокость; неуважение к судьям и др.

Фолы штрафного броска. За фолы удаления в своей 4-метровой зоне, а также в ситуации, когда игрок обороняющейся команды спас ворота от неминуемого гола, но сделал это с нарушением правил (например, сместил ворота или коснулся мяча двумя руками/кулаком), команда-соперница получает право на пенальти - штрафной бросок с 4-метровой линии. Пенальти назначается и в ситуации, когда запасной (или удаленный игрок, чье штрафное время еще не истекло) появляется на площадке, чтобы предотвратить гол или на последней минуте игры (овертайма), а также когда тренер вмешивается в ход игры или пытается взять таймаут не по правилам.

Штрафной бросок выполняется любым игроком атакующей команды, кроме вратаря. Все спортсмены, за исключением вратаря и игрока, пробивающего пенальти, покидают 4-метровую зону и при этом располагаются на расстоянии не менее 2 м от пенальтиста.

Если нарушение произошло в момент окончания периода, пенальти должен быть пробит. Но в отличие от «обычного» штрафного, если мяч после пенальти отлетит в поле от вратаря (стоек/перекладины ворот), его уже нельзя добивать в ворота.

За грубую игру в своей 4-метровой зоне судья, помимо назначенного пенальти, может также удалить провинившегося игрока до конца матча (с правом или без права замены - в зависимости от характера нарушения).

Персональные фолы. Персональный фол засчитывается игроку за фол удаления (штрафного броска). Получив 3 персональных фола, спортсмен автоматически удаляется с площадки до конца игры - с правом замены.

Водное поло или ватерполо это чрезвычайно жёсткий, конкурентный и динамичный вид спорта. В игре четыре восьмиминутных периода. Каждая команда состоит из 13 игроков. Процесс игры очень интенсивный, поэтому частые замены являются важной частью тактики и стратегии у тренеров.

Водное поло. Правила

Команда

Каждая команда состоит из 13 игроков. В бассейне в одно и тоже время может находиться не более пяти игроков - вратарь и четыре полевых игрока.

Бассейн

Размеры бассейна по регламенту водного поло по правилам составляет 25 метров (женщины) и 30 метров (мужчины) длина и 20 (не менее 17) метров в ширину. Глубина в идеале 1.8 метров или больше.

Атакующая команда и команда в защите

Атакующая команда - это тот коллектив, который владеет мячом и пытается повести в результат, то есть забросить мяч для водного поло в ворота соперника. Защищающаяся команда пытается остановить нападение и получить мяч, чтобы самим стать нападающими.

Игра

По регламенту время игры состоит из четырёх периодов по 8 минут. Перерыв между вторым и третьим периодами составляет пять минут. Между первым и вторым, а также между третьим и четвёртым две минуты. Тренерам разрешается заменять игроков в любое время игры. Однако тренеры предпочитают проводить замены после забитого гола или вовремя перерывов.

Начиная играть

В начало каждого периода команды выстраиваются в линии на своих половинах бассейна. Когда рефери сигнализирует о начале игры, игроки обеих команд начинают плыть к центру чтобы схватить мяч для водного поло, для того чтобы овладеть им и пойти в атаку. После того как одна команда забивает гол, то обе команды должны вернуться на свою сторону площадки. Команда, пропустившая гол, получает мяч для водного поло. Вся команда со своей половины бассейна идёт в наступление, как только судья даёт сигнал к началу действий.

Цели

Гол считается забитым, когда весь мяч пересекает линию ворот. Гол может быть забит непосредственно со штрафного броска.

Нарушения

Мелкие фолы (штрафной бросок присуждается противнику). Обычный фол присуждается по отношению к игрокам,совершившим нарушение правил или действий указанных ниже:

  • Нарушали линию строя при старте игры.
  • Подплывали к бортам или ныряли ко дну бассейна.
  • Затрудняли и препятствовали свободному передвижению игрока с мячом.
  • Толкали или отталкивались от соперника.
  • Держали мяч под водой.
  • Ударяли мяч кулаком.
  • Касались мяча двумя руками одновременно.
  • Находились в радиусе 2 метров от линии ворот соперника без мяча.

Удаление игрока

Удаление игрока рефери производит за более серьёзные проступки, например:

  • Задержка игрока под водой или за конечности.
  • Неспортивное поведение.
  • Брызги воды в лицо оппонента.
  • Блокировка удара двумя руками.
  • Пинать или бить другого игрока.

За крупный фол нарушитель наказывается удалением из бассейна. Он отправляется из бассейна к борту на 20 секунд оставив свою команду в меньшинстве. Удаление и возвращение в бассейн нарушителя сигнализируется свистком и официальной остановкой. Рефери держит в руках флаги предупреждают игрока о дисквалификации и наоборот по истечении 20 секунд.

Если игрок получает больше трёх крупных фолов, он дисквалифицирует до конца игры и не имеет права вернуться в бассейн. Такая ситуация называется - красная карточка .

И также среди фолов можно отметить использование брани, применение физической силы, неуважение к судье или сопернику или поведение противоречащее честной игре. Если игрок намеренно, по мнению рефери, нанёс удары или попытки ударить другого игрока, используя любую часть тела, то игрок будет исключён из игры (жестокость). Заменяющий игрок сможет войти в игру через 4 минуты.

Если нарушение правил командой будут зафиксированы в 5-метровой площади, то соперники награждаются штрафным броском (пенальти). Игроков, допустивших нарушения исключают на 20 сек.

Игрок, который берётся за выполнение штрафного броска, может либо передать мяч партнёру или бросить его ворота. Противоположная команда не может вмешиваться во время исполнения штрафного броска (т. е. если пока игрок не бросив мяч партнёру или по воротам, противоположная команда не может отнимать мяч у игрока).

Гол может быть забит непосредственно со штрафного броска, если пробивающий находится на расстоянии пяти метров и дальше. Удар должен быть выполнен без промедления.

Угловой бросок

Угловой бросок назначается, когда вратарь касается мяча при ударе по воротам и мяч переходит за линию ворот, или когда защищающийся игрок направляет мяч за линию ворот. При угловом броске, мяч подаётся с угла площадки. Соперник не может приближаться ближе чем на два метра.

Нейтральный бросок

Нейтральный бросок назначается, когда судья не может быть на 100% уверен, кто совершил первый фол. То есть фол, как правило, происходит одновременно, когда игроки берут мяч под водой. Арбитр ставит мяч в центре бассейна и как в начале игры, у каждой команды есть равные шансы получить его.

Вратари

Как в большинстве видов спорта, существуют специальные правила для вратарей. В отличие от остальных игроков, вратарю разрешается ходить или стоять на дне бассейна. Он может ударить по мячу кулаком, и он может потрогать или поймать мяч обеими руками. А также, вратарь может забить гол, но не должен пересекать центральную линию.

Вратарю не разрешается перемещать ворота во время игры или топить мяч. Если он перемещает свои ворота, чтобы остановить удар или топит мяч, штрафной бросок присуждается другой команде.

Интересные факты о ватерполо

  • Игра ватерполо была создана как форма . Простой народ играл в поло в реках и озёрах Англии и Шотландии.
  • Уильям Уилсон - человек, который разработал правила водного поло в девятнадцатом веке.
  • Вратарь - единственный игрок, который может касаться мяча двумя руками в пределах пяти метров перед воротами.
  • Принц Уильям был капитаном сборной ватерполистов в университете.
  • Водное поло было представлен на Олимпийских играх в 1900 году.
  • В первый раз женское водное поло было включено в Олимпийские игры в 2000 году.

Водное поло-это жёсткий вид спорта, хотя до создания регламента и правил, он был ещё жёстче. Драки между игроками были обычным явлением, если не нормой. В 1897 году, житель Нью-Йорка Уильям Уилсон сформулировал первый свод правил и дисциплины, которые были направлены на пресечение жестокости в прекрасном виде спорта.

На заре ватерполо, игроки катались в плавучих бочках с молоточками, что делало его похожим на конное поло, отсюда и его название. В США это называется софтбол.

Олимпийский дебют водного поло состоялся на играх в Париже в 1900 году. Он не был включён в 1904 году. С тех пор венгры были непобедимыми в этой дисциплине. Между 1928 и 1980 годов, они завоевали медали на всех Олимпийских играх. Между 1932 и 1976 годах, они выиграли шесть из десяти золотых медалей на олимпиадах.

В 2000 году в Сиднее, сборная Венгрии сделала замечательный камбэк, одержав свою седьмую золотую медаль в водном поло. В том же году состоялось первое официальное появление женского водного поло на Олимпийских играх. То есть ровно через 100 лет после дебюта этой дисциплины.




Занимаясь спортом, вы понимаете, что для создания и поддержания отличной физической формы, одного тренажерного зала мало. Бассейн играет в этом деле немаловажную роль. Однако, просто так ходить в бассейн рано или поздно наскучит. Альтернативой в этом случае может стать водное поло. Эта захватывающая игра требует хорошей координации и отличной физической подготовки. Причем, умение хорошо плавать не является главным критерием. Нужно не только уметь держаться на поверхности воды, но и подниматься в воде до пояса, и все без помощи рук. При плавании нужно держать голову над водой, чтобы видеть игру. Кроме того, это отличная кардиотренировка, во время которой происходит жиросжигание, работают все мышцы, укрепляется позвоночник, тренируется выносливость. Здоровый азарт и отличное настроение также являются составляющими этой командной игры.

История возникновения игры

Впервые в водное поло стали играть во второй половине ХIХ века в Великобритании. Тогда целью игры было продемонстрировать силу и плавательные навыки. Так как Англия была в ХIХ веке великой морской державой, то все водные игры обязательно были в программах летних ярмарок и праздников, и несли в себе оттенок патриотизма. В основу водного поло легли принципы регби.

Немаловажную роль сыграли в становлении игры индийские колонии в Великобритании. Материалом из которого изготавливались первые мячи стал индийский каучук. А слово " поло" произошло от индийского pulu, обозначающего " мяч". Поначалу играли в местных водоемах, и игра была достаточно грубой. Тогда правила не запрещали использовать силу при завладении мячом, так же удержание игрока под водой не являлось нарушением. Вратарь находился за пределами игровой зоны и должен был охранять так называемый причал, куда соперник стремился положить мяч. Кроме того, он мог прыгать в воду каждый раз, когда кто-то атаковал ворота. Современный вид игра получила в 1880 годах.

В 1888 году прошел первый чемпионат по водному поло в Англии. Тогда-то окончательно и установились правила игры. Олимпийским видом спорта Водное поло стало в 1900 году, а для женщин стало возможным играть в водное поло и участвовать в Олимпийских Игр ах только в 2000 годах, да и то после протеста австралийской женской команды.

Рекордсменом в данном виде спорта является венгр Деже Дьярмати. Он стал пятикратным обладателем медалей: три золотые, одна серебряная и одна бронзовая. Этот рекорд пока еще никто не побил. А первым советским спортсменом, попавшим в Зал славы водных видов спорта, стал ватерполист Алексей Баркал.

Чемпионаты Мира по мужскому Водному поло проходят с 1973 года, а женские игры — с 1986. Особой популярностью игра пользуется в Бывшей Югославии и Венгрии.

Основные правила

В игре участвуют две команды, по семь человек в каждой: голкипер и шесть полевых игроков. Цель — забросить мяч в ворота соперников. Униформа игроков — это шапочки, которые различаются по цвету. Белые шапочки обычно у гостей, а темные — у хозяев игры. У голкиперов шапочки красные и обычно имеют номер 1 или 13, иногда 15.

Игра длится четыре периода, каждый по восемь минут. Мяч должен находиться у каждой команды не более 30 секунд. Когда команда пытается забить гол, секундомер останавливается и команде снова дается 30 секунд. Правила дают возможность каждой команде взять два минутных тайм-аута в основное время и один тайм-аут в дополнительное время. Но для этого у команды должен быть мяч.

Конкретных правил к размеру бассейна при игре не установлено, обычно он варьируется от 20*10м до 30*20 м. Глубина бассейна минимум 1,8 метра. Ворота обычно шириной три метра, а высотой 90 см. Мяч — желтого цвета.

Для матчей в бассейне используется определенная разметка: белая линия — центр поля, желтая — линия пенальти (5 метров до ворот), красная линия у ворот (2 метра). За красную линию атакующим ватерполистам без мяча заплывать запрещено.

Правила предполагают, что спортсмены пасуют мяч или толкают мяч перед собой, он всегда должен быть на поверхности. Во время паса мяч не должен касаться воды, он передается по воздуху. В некоторых случаях, пас специально передается так, чтобы отскочить от воды и попасть к игроку, который находится наиболее близко к воротам. Тогда он в прыжке забрасывает мяч. Причем мяч нельзя трогать двумя руками. Только голкипер обладает таким правом. При этом он должен всегда находиться только на своей половине поля, тогда как в распоряжении полевых игроков все поле.

Грубым нарушением в игре считается атака соперника, который не владеет мячом. Кроме того, нельзя топить, удерживать соперника, тащить его. За такое нарушение спортсмена удаляют из воды на 20 секунд или на время атаки противника. Если у игрока набирается три удаления, он отправляется на скамейку запасных с правом замены, при этом шапочка развязывается.

Водное поло очень зрелищная игра. Даже болельщики заряжаются от игроков духом соперничества. Сейчас эта игра становится все популярнее в России. Во многих спортивных центрах проходят тренировки, а потом устраиваются турниры по водному поло. Съезжаются спортсмены из разных городов. Все больший и больший интерес к водному поло проявляют дети и женщины. Замечено даже, что женщины играют гораздо жестче и хитрее, чем мужчины. Может быть поэтому, женская сборная — одна из самых сильнейших в Европе. Так что, товарищеские встречи проводятся обязательно с учетом полового признака, чтобы никому не причинить вреда.

В общем, если хотите получить порцию адреналина с пользой для здоровья, добро пожаловать в бассейн на водное поло. Только там вы сможете показать свою отличную физическую форму, проплыв около трех километров за четыре периода игры и получить удовольствие от командной игры. Только сначала обрежьте ногти под корень, чтобы никого не поцарапать, это главное условие.

Основные правила игры

Водное поло зародилось в Великобритании в конце 1860-х годов. Название водное поло (water polo) возникло по аналогии с конным поло. Участники самых первых игр плавали верхом на бочках, отталкиваясь от дна шестами, ими же били по мячу, - позже к бочкам приделали конские головы и хвосты, отсюда и слово «поло» в названии игры. Затем от бочек отказались, но играли без ворот: цель игры заключалась в том, чтобы подплыть к лодке (или плоту) и положить туда мяч. Со временем лодки заменили воротами, правда, ворота, как и защищавший их вратарь, первоначально располагались на суше. В Америке обходились воротами, нарисованными на стене бассейна.

Первые ватерпольные правила разработал в 1876 году шотландец Уилс Уильсон. В 1885 году английская федерация плавания официально признала водное поло самостоятельным видом спорта и утвердила правила игры (которые, определяли лишь общие, в основном, организационные моменты игры).

В правила водного поло не раз вносились изменения , чтобы сделать игру более динамичной и зрелищной. Одним из самых кардинальных нововведений стала отмена правила, запрещавшего после свистка судьи любые перемещения игроков по полю. Столь же важным было решение Международного комитета по водному поло ограничить штрафное время и время непрерывного владения мячом одной командой без броска по воротам (позже оба этих временных отрезка были сокращены). Прежде удаленный игрок мог вернуться на площадку только после того, как забьют гол, и нередко команда, имея устраивающий ее счет в матче, не торопилась реализовать численное преимущество, поскольку время владения мячом (без броска по воротам) не ограничивалось. В разные годы была также сокращена длина площадки, увеличена продолжительность периодов, ограничена силовая борьба, разрешены замены не только во время остановок в игре, но и в ходе игры и т.д. Сейчас правила водного поло пересматриваются каждые 4 года: при необходимости туда вносятся изменения, «подсказанные» игровой практикой.

Ватерполисты считаются самыми атлетически сложенными спортсменами. Можно сказать, что водное поло - это комбинация футбола, баскетбола и хоккея, при этом 85% тела игроков погружено в воду. Чтобы удержаться на плаву, спортсмены пользуются особой техникой движения ног, чем-то напоминающей взбивание яйца миксером.

Правила игры в водное поло

Водное поло - командная игра. Цель игры - защитить свои ворота и забросить мяч в ворота противника. Игроки не имеют права становиться на дно площадки и касаться бортов, а должны в течение всей игры находиться на плаву.

Игра проводится на водной площадке прямоугольной формы. На международных соревнованиях ее длина составляет 30 м, ширина - 20 м, а глубина - не менее 1,8 м (на турнирах женских команд размеры площадки - 25 × 17 м). На площадке обозначена средняя линия, линии ворот, а также 2-метровые, 4-метровые и 7-метровые линии. На границе игрового поля (со стороны бокового судьи) на расстоянии 2 м от его угла специальной отметкой обозначена так называемая зона повторного входа (для отбывших удаление и выходящих на замену игроков). Ворота (в виде боковых стоек и перекладины, имеющие прямоугольное сечение и окрашенные в белый цвет) устанавливаются посередине линий ворот. Их высота над уровнем воды - 0,9 м, ширина - 3 м. Вес ватерпольного мяча составляет 400-450 г, окружность - 68-71 см (для женских команд - 65-67 см).

В экипировку игроков обязательно входят специальные ватерпольные шапочки: белые - у одной команды, и цвета, контрастного белому, а также отличного от красного и от цвета мяча, - у другой команды (по установившейся традиции они обычно синего цвета). На международных соревнованиях шапочки должны быть снабжены ушными протекторами. На шапочках обозначаются номера игроков - от 2 до 13. Вратари выступают в красных шапочках под номером 1 (и основной, и запасной).

Команды в водном поло состоят не более чем из 13 человек, непосредственно в игре участвуют 7 из них: вратарь и 6 полевых игроков. Замену можно производить в любое время: во время остановки в игре - в любой точке, а непосредственно в ходе игры - только в зоне повторного входа.

Матч состоит из 4 периодов по 7 мин чистого времени каждый с 2-минутным перерывом между ними. После 2-го периода и 1-го периода дополнительного времени команды меняются воротами. Если ничья в матче исключена, а победитель в основное время не был выявлен, назначается дополнительное время: 2 периода по 3 мин с минутным перерывом между ними. Если и в этом случае ни одна из сторон не добьется победы, назначается третий дополнительный период, игра в котором идет до первого гола.

В начале игры каждая команда выстраивается на линии своих ворот. Мяч размещен в центре поляна специальном буйке. По свистку арбитра буек уходит вниз, а мяч остается на плаву. Самый быстрый игрок из каждой команды устремляется к мячу для того, чтобы завладеть им. Каждая команда с помощью ведения и передачи мяча приближается к воротам противника, готовясь к броску по воротам. Только вратарь имеет право брать мяч двумя руками. Считается нарушением удержание мяча под водой, независимо от того, намеренно это сделано или нет.

У нападения есть 35 секунд для броска. Гол засчитывается в случае, если весь мяч пересекает линию ворот. Если в течение 35 секунд броска не произошло, то уже противник вводит мяч в игру и начинает атаку.

Запрещается касаться мяча двумя руками, удерживать мяч под водой, атаковать игрока, не владеющего мячом, отталкивать соперника. Пенальти назначается, если нарушение произошло в 4-метровой зоне защиты. Есть наказание в виде удаления игрока на 20 секунд. Удаление длится до первого гола или смены владения мячом.

Если мяч выходит за линию ворот от руки нападающих, то защищающейся команде предоставляется бросок от ворот, если от руки защитников - то предоставляется угловой бросок нападающей команде. Бросок от ворот производится вратарем из 2-метровой зоны. Угловой бросок производится из 2-метровой зоны от края площадки.

Каждая команда имеет право на два таймаута (по 1 мин). Взять их тренер может в любое время, но только в ситуации, когда мячом владеет его команда.

Судейство в водном поло осуществляет большая судейская бригада. Помимо двух главных арбитров, дающих сигнал к началу (продолжению) игры, фиксирующих взятие ворот и т.д., это, прежде всего, судьи-хронометристы, контролирующие общее время матча, штрафное время, таймауты и 35-секундные отрезки, которые даются командам на непрерывное владение мячом. По ходу игры судьи подают звуковые (свистком) и визуальные (при помощи специальных флажков разного цвета) сигналы.

Из онлайн-энциклопедии "Кругосвет"