Марафон пустынных степей. Марафон Эльтон Elton Ultra-Trail определил победителей. ФИО: Газизов Сергей Марсович
В прошедшие выходные состоялся старт первого в России сто мильного трейла Elton Volgabus Ultra Trail® . Самого жаркого и самого соленого трейла страны, как утверждают организаторы.
Правда за неделю до старта в регионе шли проливные дожди и организаторы всерьез опасались отмены гонки, но за несколько дней до старта выглянуло солнце и старт, к всеобщей радости участников, состоялся.
В пятом Elton Ultra Trail® приняло участие более 300 бегунов из 55 городов и регионов России, а также Белоруссии, Казахстана, Финляндии, Мексики, Израиля, Украины, Эстонии и Бельгии. Гонка является этапом Кубка России по трейлраннингу .
Видео старта предоставленное одним из наших читателей .
ULTIMATE 100 MILES
На первых ста российских милях события разворачивались как захватывающая сага. Со старта оторвалась группа лидеров в лице Антона Головина и Максима Воронкова . На первой половине дистанции их пытались преследовать Дмитрий Цыганов , Илья Ерофеев, Константин Васильев и Александр Червяков .
Первый круг в 82 километра лидеры преодолели с фантастической скоростью. Максим Воронков показал результат 6 часов 20 минут, а Антон Головин прошел половину за 6 часов 33 минуты. Далее с большим отставанием от лидеров шли Илья Ерофеев 7:12, Константин Васильев - 7:19 и Александр Червяков 7:22.
У женщин, первой прошла середину дистанции Екатерина Андрейцева 7 часов 57 минут. Следом за ней Алёна Шевчук 9:22 и Юлия Лапкина - 9:27.
Дальше сценарий гонки развивался драматически. Сразу же после первого круга сошел с дистанции Антон Головин. Сошел с дистанции и Дмитрий Цыганов. Всего после первого круга сошло 12 человек из 85 стартовавших.
Видео-комментарий Антона Головина .
Комментарий Дмитрия Цыганова :
«Я долго думал над тактикой, бежать осторожно своим темпом или пойти с лидером на хвосте. В итоге решил бежать с лидером, так места незнакомые, ночь, непонятно что с разметкой и трассой будет. А Антон Головин уже бежал Эльтон, думаю, вместе не пропадем. Но Головин просто непонятно зачем взвинтил со старта просто сумасшедший темп! Некоторые куски из 4-ех минут на километр выскакивали! В общем, 50 километров я пролетел, а потом по ногам резко ударило. И бежать, в целом, можно было, можно было даже добежать, но ползти и мучиться как то не хотелось. Да и в таких случаях есть риск травмироваться. Поэтому решил не рисковать. А в целом, мне все понравилось. Трасса интересная, разметка супер (по всей трассе зеленые фонарики стояли).. Головин тоже был наказан за такую скорость.»
Первым на отметку 129 километров пришел Максим Воронков 10:51. Следом с часовым отставанием Константин Васильев 11:44 и Илья Ерофеев 12:03. В таком порядке они затем и финишировали.
Конечно, за безумный темп на первой половине дистанции пришлось расплачиваться на второй половине. Если первую часть дистанции Максим пролетел за 6 часов 20 минут, показав средний темп 4`40 на километр, то на вторую половину затратил уже 8 часов 10 минут, а темп упал до 6 минут на километр. Тем не менее, средний темп на дистанции в 164 километра у него составил 5`20 на километр! Отличный результат!
Результат Максима Воронкова - 14 часов 30 минут 11 секунд и первое место на первом российском стомильном трейле!
Вторым финишировал Константин Васильев и третьим Илья Ерофеев .
Максим Воронков (на фото вверху), победитель первого российского стомильного трейла среди мужчин:
«Когда я выбирал Эльтон, то желание выиграть было большое. Думал, что сильные не приедут. Но ближе к старту, когда объявили "джек-пот" (победитель получал все 135 000 рублей призового фонда) начали всплывать известные имена, что добавило некоторой нервозности.
У меня был план на гонку. Я с ним поделился только со своей девушкой. План заключался в том, чтобы действовать Антону Головину на нервы. Бежать все время за ним или вместе с ним. Ну как получится. Не навязывать темп, а бежать по его темпу, тем самым оказывая психологическое давление. На видео, которое Антон опубликовал, он говорит, что я взвинтил темп, но это не соответствует действительности.
Я начал бежать с самого последнего ряда, потихоньку выбираясь вперёд и только ближе к концу асфальтового участка догнал лидирующую группу. Антон бежал первый, за ним сразу Дима Цыганов, а я встал за ними. Потом встал рядом с Антоном. Дмитрий затем начал отставать, а мы так и бежали парой с Антоном. Был момент когда я даже подождал Антона, сбавив темп, в то время как он делал остановку. В Красной деревне у Антона была заброска, я не стал ждать его, а побежал дальше. Начальный темп стал падать на 60-70-ом километре. Было даже желание сойти на половине, но меня выгнала моя девушка с ПП и сказала - «Давай беги!».
Следующее падение темпа было после 120-ого километра. С этой отметки я начал переходить на шаг. И этот последний "марафон" был самым тяжелым испытанием! Я заставлять себя "бежать" и как можно реже переходить на ходьбу.
В период подготовки в гонке средние недельные объемы (за 24 недели) были в районе 85 километров. Пиковая неделя была с объемом 110 километров. Были и контрольные 50 километров в темпе 4`15. Объёмы мне даются плохо. Для меня лучше недобегать, чем перебегать. Подготовительный план выполнил где-то на 85 процентов. Все можно посмотреть в Strava в открытом доступе.»
У женщин с большим отрывом от преследовательниц победила Екатерина Андрейцева . Второй к финишу пришла Алена Шевчук и третья Мария Баранова .
Екатерина Андрейцева (на фото вверху), победитель первого российского стомильного трейла среди женщин:
«Изначально я понимала, что гонка будет трудной не только физически, но и психологически, поэтому настраивалась на длинную работу. Заставить себя уйти на второй круг несложно, главное просто об этом не думать. Сосредоточиться на рабочих моментах: что взять из закладки, что попить и поесть. И стоит только пойти на второй круг, обратного пути уже не будет. С каждым шагом финиш все ближе! Главное, шевелить ногами и по возможности побыстрее. Километры проходили незаметно, пока я знала, что впереди муж Ян. Я даже иногда видела его вдалеке. К сожалению, он плохо себя почувствовал и принял решение сойти с гонки. После этого дистанция растянулась для меня в бесконечность!
Силы кончались, болели все мышцы и бежать уже не получалось. Пришлось чередовать бег и ходьбу. Со временем, длина беговых отрезков все уменьшалась, а ходьбы увеличилась. Да и походка была как у раненого кузнечика! О том, что делалось в кроссовках было страшно и думать. Но это ультра! Всем тяжело и больно! Надо просто принять это как факт и смириться.
Организация старта была просто отличная! Разметка ясная и точная, а эти зелёные маячки в ночи просто фантастика! Волонтеры молодцы. Старались и сильно помогали. Поддерживали на дистанции. Отличные ребята!
Питание достаточно разнообразное. Правда в концу дистанции, уже ничего не хотелось, но это нормально. Единственно чего не хватило - это ужина после гонки. С ужином было бы просто здорово. Считаю, что организаторам удалось собрать отличную команду и вместе проделать огромную работу! Желаю им много новых интересных идей и дальнейшего развития! »
На стомильную дистанцию вышло всего пять женщин и все успешно достигли финиша в отведенный лимит времени. Четвертой финишировала Ирина Лисичкина и пятой Юлия Лапкина . Великолепная пятерка на фото внизу.
Браво девушки! Браво красавицы!
Всего же из 85 стартовавших успешно финишировать сумели 58 человек. Процент сошедших с дистанции и не уложившихся в лимит времени составил 23 процента, что в общем-то очень неплохо для первого российского стомильника.
Стоит отметить и самого возрастного участника гонки 60-летнего Ивана Лоргова из Челябинской области, который успешно финишировал 22-ым в общем зачете за чуть более 20 часов, обогнав почти на четыре часа самого молодого участника гонки 24-летнего Андрея Денисенко из Москвы.
MASTER 38 KM
На дистанции Master победил Мастер спорта по легкой атлетике Максим Карамышев из города Раменское.
У женщин первой к финишу пришла Елена Лебедева из Саратова, она же вошла в десятку лучших и в общем зачете на этой дистанции.
Гонку обслуживало более 150 волонтеров из 10 российских регионов. Во время забега было израсходовано 12 тонн технической и питьевой воды.
Организаторы гонки сделали все возможное чтобы сделать Elton Volgabus Ultra Trail® не только комфортным и удобным для участников, но и интересным для болельщиков. Электронный хронометраж в реальном времени, множество фото- и видеоматериалов с гонки в социальных сетях дали возможность сопереживать участникам гонки в реальном времени.
Elton Volgabus Ultra Trail® подтвердил репутацию эталонного трейла России!
В Волгоградской области состоялся всероссийский Марафон пустынных степей. Участникам, среди которых было немало новичков, предстояло пройти десятки километров под обжигающим солнцем, вокруг соленого озера Эльтон - оно расположено ниже уровня моря и считается одной из самых жарких точек страны.
Им скучно бегать по асфальту. Впереди - песок в глаза и палящее солнце степи. Участники - больше трехсот человек из сорока городов России, а еще - Белоруссия, Казахстан, Израиль, Франция, Япония и Тайвань.
«Пробежать эту дистанцию. У кого-то она в первый раз. Например, 56 километров первый раз бегу. Хочу попробовать свои силы, получить удовольствие», - говорит Игорь Орлов из Москвы.
Соль марафона – озеро Эльтон. Вода в нем солонее, чем в Мертвом море, а кристаллы на берегах издалека похожи на снег. Именно его предстоит оббежать вокруг участникам самой длинной 104-километровой дистанции.
Те, кому и пара километров на беговой дорожке уже кажется достижением, вряд ли поймут этих людей. Здесь важно не только смотреть под ноги. Степь только кажется ровной. Марафонцам в течение нескольких часов придется преодолевать жару, ветер, пыль, а главное - самих себя.
Поклонники так называемого трейл-рана уже проложили трассы в песках, лесах и горах. Но забегов по полупустыням России до этого не было. Приключение в степи придумал непрофессиональный спортсмен Вячеслав Глухов, объединив свою любовь к бегу и к родным местам.
«Уже много в России паркетных марафонов, много в горах, в Эльбрусе, на Урале прекрасный марафон, в Суздале. А почему бы не сделать здесь?» - говорит он.
В марафоне пустынных степей три дистанции - 28, 56 и 104 километра. Сколько бежать, каждый определяет для себя сам. В самом начале на трассе все вместе. Даже лошадь поддалась общему энтузиазму и проскакала с марафонцами часть дистанции. Через час вереница любителей бега уже растянулась на несколько километров. Солнце припекает все сильнее.
Дистанцию 28 километров победитель закончил всего за 1 час 55 минут. Чуть позже финишировала девятиклассница Лена Немокаева.
«Очень тяжело. Тяжелей намного, чем в те разы. Я в третий раз бегу, мы с папой приезжаем. Он бежит «мастер», а я - «лайт», - говорит девочка.
Двум бегунам все-таки не удалось избежать солнечного удара. Им оказали медицинскую помощь. Тех, кто продолжал марафон, волонтеры старались подбодрить и покормить фруктами.
Через четыре часа забег на 56 километров первыми закончили слесарь питерского метрополитена Максим Воронков и новосибирский предприниматель Кирилл Русин. Они - опытные любители бега. Учли пустынный климат и на этот раз выбрали для себя не самую длинную дистанцию.
«Тяжело было держать темп. Хотелось на шаг перейти, но не сдался», - говорит Максим Воронков.
Марафонцы, которые сами только что собирали волю в кулак и заставляли себя бежать, устроили на финише настоящие овации москвичу Антону Самохвалову. 104 километра он пробежал за девять часов, на час обогнав товарищей по дистанции.
«В принципе, если в следующем году будет дистанция 160 километров, то можно попробовать пробежать и 160!» - говорит спортсмен.
На этом марафоне не поставили рекордов. Но за то было рекордное количество положительных эмоций. Хотя бежали спортсмены-любители не за наградами – каждый получил свою медаль со степным орлом на память.
Уникальный трейлраннинговый забег, первый официальный стомильник в России, марафон пустынных степей «Эльтон» собирает участников уже пятый раз. Мероприятие традиционно пройдет в Волгоградской области в одной из самых горячих точек страны на полупустынных берегах соленого озера Эльтон 27-28 мая. К участию приглашаются опытные марафонцы и любители бега, профессиональные спортсмены и желающие испытать себя на прочность, все те, кто хочет уйти от городской суеты и стать ближе к дикой природе.
Программа забега
Марафон пустынных степей «Эльтон» — это десятки и даже сотни километров под палящим солнцем, полупустыня и полное отсутствие цивилизации. Программа Elton Volgabus Ultra-Trail 2017 состоит из двух забегов, короткой и длинной дистанции на выбор:
- Master 38 km. Дистанция на 38 км – отличная альтернатива для новичков и лучший маршрут для тех, кто решил испытать себя в зоне полупустыни. Возраст участников — не меньше 18 лет. Лимит преодоления дистанции – 7 часов;
- Ultimate 100 miles. 100 км – великолепный маршрут для ультрамарафонцев, всех тех, кто силен телом и духом. Возраст участников – не менее 21 года. Лимит преодоления дистанции – 24 часа.
Также в программе марафона – официальные церемонии открытия, закрытия и награждения победителей, просмотр кинофильмов под открытым небом, прохладительные напитки, блюда казахской кухни и все прелести жизни в палаточном лагере.
Место проведения
Полупустынные степи Эльтона – это уникальный парк. Такой природы в России больше нет нигде. Соленое озеро расположено намного ниже уровня моря в прикаспийской низменности, его акватория и прибрежная зона считаются одной из самых горячих точек страны. На дне Эльтона имеются соленые источники, залежи солей и минеральных грязей, лечебные свойства которых известны во всем мире. Очень часто это озеро сравнивают с Мертвым морем. Эльтон – это нетронутая природа, которая очаровывает: стада лошадей, овец, орлы, совы, лисицы, ящерицы и белоснежные соляные кристаллы на побережье. На пути марафонцев – спуски и подъемы бескрайней полупустыни, где на горизонте небо сливается с землей.
Условия участия
Участвовать в забеге может каждый желающий из любой страны с учетом указанных выше ограничений по возрасту. Одно из немногих необходимых условий участия – наличие медицинской справки, выданной не менее чем за полгода и медицинской страховки жизни и здоровья от несчастных случаев, небольшой стартовый взнос. В допустимом арсенале инструментария марафонца только самое необходимое – рюкзак, вода, солнцезащитные очки и крем, кепка или бейсболка, телефон. Для спортсменов Ultimate 100 miles этот список несколько шире.
Поучаствовать в мероприятии приглашаются не только бегуны, но и группы поддержки. Каждый участник Ultimate 100 miles имеет право на индивидуальную команду, которая может состоять из автомобильного экипажа и волонтеров в стационарных лагерях. На протяжении всей дистанции для марафонцев организованы передвижные и стационарные пункты питания.
Победители и призеры выявляются среди двух категорий: «мужчины» и «женщины». Кто станет покорителем Эльтона и победителем над самим собой, станет известно совсем скоро.
Покоритель Марафона пустынных степей, титулованный Антон Головин установил рекорд трассы, преодолев 100 миль на 1 час 42 минуты быстрее ближайшего преследователя.
Магический и суровый, мудрый и вечный, седой и справедливый, «плоский, как стол, и горячий, как духовой шкаф» - будоражащий умы многих, Эльтон побуждает мыслить творчески, атмосфера забега и колорит мест вдохновляет на открытие - самого себя и целого мира. «Эльтон - это большой диалог ультрафарафонца с самим собой», - так описал дух забега директор проекта Вячеслав Глухов.
26 мая 2018 года в Волгоградской области уже в 6-ой раз состоялся ультрамарафон Elton Volgabus Ultra Trail - первый стомильный трейл в России и единственный в зоне полупустыни с максимальным коэффициентом сложности в международной классификации трейлраннинга. В этом году на старт трех дистанций (164 км, 82 км, 42 км) ультрамарафона на Эльтоне вышли 460 бегунов со всей России, а также из Казахстана, Киргизии, Ирландии, Беларуси, Украины и Польши. Желающих, конечно, было больше, но необходимо было учитывать ограничения заповедника. Вместе с болельщиками, артистами и волонтерами на площадке оказалось около двух тысяч человек.
Первыми, 26 мая в 20.00, стартовали 100 участников стомильного забега и более 150 спортсменов, решившихся покорить 84-километровую дистанцию.
Абсолютным победителем Elton Volgabus Ultra Trail 100 Miles - 2018 стал Антон Головин, победитель Elton Volgabus Ultra-Trail 2015 года (100 км), трехкратный победитель Golden Ring Ultra Trail (100 км), победитель Transural и Маркотх. Спортсмен установил новый рекорд трассы, пробежав 164 км за 13 часов 12 минут 02 секунды.
Результаты «Ultimate 100 miles» - 164 км (мужчины):
- Головин Антон (Свердловская обл.) 13:12:02
- Ерофеев Илья (Самара) 14:54:05
- Алмаз Евгений (Краснодар) 16:05:26
Среди женщин победителем на стомильной дистанции стала Масанова Ирина, финишировавшая с результатом 16:36:38. «И к вопросу о том, как я себя чувствую после 100 миль. Отлично! Как бруха, сумевшая договориться с Эльтоном. Я знаю, какой у него голос, мы беседовали по пути, на втором круге было много времени для этого», - поделилась впечатлениями Ирина. В 2017 году она обрела статус чемпиона России по суточному бегу.
Результаты «Ultimate 100 miles» - 164 км (женщины):
- Масанова Ирина (Нижегородская обл.) 16:36:38
- Сапельникова Ирина (Ярославль) 22:41:07
- Гришина Юлия 23:12:40
Юрий Тарасов стал победителем ночной гонки, его время - 05:55:44. Вторым, с отставанием от лидера всего в 2,5 минуты финишировал Брегеда Дмитрий.
Результаты NightRace - 82 км (мужчины):
- Тарасов Юрий (Новосибирск) 05:55:44
- Брегеда Дмитрий (Саратов) 05:58:11
- Стоноженко Артем (Московская область) 06:34:28
Результаты NightRace - 82 км (женщины):
- Елена Петрова (Лебедева) (Саратов) 7:11:23
- Елена Нечаева (Одинцово) 7:13:29
- Алена Дятлова (Санкт-Петербург) 7:36:21
Евгений Пищалов финишировал первым на дистанции Master 42 км, его время - 02:38:20. Отрыв Евгения от ближайшего преследователя, Быкова Антона, - более 20 минут. Уверенную победу среди женщин одержала Емельяненко Софья, преодолевшая дистанцию за 03:22:47. Евгения Румянцева, серебряный призер гонки, финишировала спустя почти 23 минуты.
Впервые в этом году был проведен фан-забег «Орлиное перо» на ультра-короткую дистанцию в 2 километра, которую, как анонсировали организаторы, «участники могли пройти даже пешком, с мороженкой в одной руке и телефоном, чтобы сделать селфи на старте и финише - в другой».
«Эльтона в таком виде, каким он являлся приверженцам трейраннинга в предыдущие годы, больше не будет», - объявил директор ультрамарафона Вячеслав Глухов. В планах организаторов - оставить одну дистанцию (200–250 км), которую можно будет преодолеть лично или в эстафетном режиме. Кроме того, обсуждаются варианты расширения географии забегов пустынной направленности (Астраханская область, Дагестан, Чечня, Казахстан), а также организация целого туристического фестиваля с пространством радикального самовыражения, наподобие восьмидневного Burning Man в США.
Официальный сайт Elton Volgabus Ultra Trail: www.elton-ultra-trail.com
